Ya tenemos lugar, fecha y pruebas para el Cuarto Torneo-Final de la Liga Nacional de Fuerza 2024. Se disputará en la Explanada del Pabellón El Toscar en Elche el sábado 30 de noviembre a partir de las 11,30 h.
Las pruebas que se disputarán, salvo algún cambio mínimo de peso o repeticiones, serán:
1) Arrastre de camión sentado: Los atletas arrastrarán con las manos, sentados, una cabeza tractora de 8 toneladas a lo largo de veinte metros en menos de noventa segundos.
2) Levantamientos alternativos: Habrá que elevar en tres ocasiones una mancuerna de 60 kg, posteriormente una barra Apollon de 100 kg tres veces, para repetir los mismos levantamientos. Cada repetición comenzará en el suelo, en un tiempo máximo de 90 segundos.
3) Transporte de carretilla: Habrá que transportar una carretilla de 570 kg a lo largo de veinte metros en un tiempo inferior a 90 segundos. Quien quiera puede utilizar straps (correas para mejor agarre), pero deberá colocárselos en el tiempo reglamentario, por lo que quien los utilice perderá tiempo en su colocación y debe elegir si los usa o no.
4) El Aguador: Como llevaban los aguadores los cántaros de agua, los atletas llevarán una barra sobre unos hombros de las que penden unas cadenas a cada lado con un peso de 145 kg cada una, y un total de 300 kg. Un recorrido de veinte metros en un tiempo máximo de 90 segundos.
5) Volteo de Neumático: Habrá que voltear un neumático de 430 kg el mayor número de veces en noventa segundos.
