jueves, 18 julio 2024
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Gianluca Ardenghi: «He entrenado muy duro para quedar en un buen puesto»

Hoy tenemos al joven Gianluca Ardhengui, vecino de Hospitalet del Infante (Tarragona), que el año de su debut, 2022, consiguió ganar el Torneo Preliminar, y este año quiere clasificarse para la LNF 2023. Será el atleta más joven de los participantes en el Torneo Preliminar 2023 del 22 de abril en La Manga del Mar Menor, 21 años, con una estatura de 1,98 m y un peso de 145 kg.

-Encantados de tenerte este año de vuelta en el Torneo, ¿Cómo te ves para esta Liga?
-«Para esta Liga me veo preparado y con muchas ganas de poder participar y darlo todo y sobre todo con ganas de superarme a mi mismo.»

-¿Conoces a tus rivales?
-«Sí, en el Torneo Preliminar pude conocer a Roberto, a Ferrer y a otros participantes como Adrián Vela con los cuáles tuve muy buen feeling.»

-¿Has seguido la LNF este año pasado?
-«Sí, he podido seguir La Liga en Gol y también por Youtube he seguido la competición y también como eran las pruebas, etc…»

«MI INTENCIÓN ES QUEDAR ENTRE LOS TRES PRIMEROS»

-¿Con qué expectativas vienes?
-«Tengo unas expectativas bastantes altas de mi mismo ya que he entrenado muy duro para intentar quedar en un buen puesto.»

-¿Has hecho algún ajuste en tu preparación?
-«He ido ajustando mi preparación, ya sea alimentación o entrenamiento según las necesidades, adaptándolo al trabajo y los estudios para intentar sacarle el máximo partido a los entrenamientos y sacar el mayor rendimiento posible.»


-¿Cuántas horas entrenas al día?
-«Suelo entrenar 4 y 5 horas 4 días por semana e intentando combinarlos con buenos descansos.»

-¿Comes de todo o llevas una alimentación específica?
-«Intento comer de todo aunque es verdad que actualmente llevo una dieta más estricta para llegar a un buen peso y ser más competitivo pero sobre todo como ternera, arroz, pollo, huevos, lo principal, vamos.»

«Mi objetivo en este deporte es ser el mejor»

-Ganaste el Torneo Preliminar del año pasado, ¿Vas también a por este?
-«Mi intención sería quedar entre los tres primeros aunque es verdad que los competidores que están son muy fuertes y también van a dar el máximo, pero nunca se sabe, hacerlo bien y quedar entre los tres primeros.»

-Muchos dicen que eres el futuro, ¿Crees que están en lo cierto?
-«Bueno, con el tiempo se verá si soy el futuro o no ya que nunca se sabe con las lesiones y otras circunstancias de la vida lo que puede pasar, desde luego mi objetivo principal en el mundo del Strongman es ser el mejor.»

-Va a ser un torneo reñido, ¿Cómo te ves?
-«Es verdad que va a ser complicado, este años hay grandes atletas como Roberto, David Mesa y gente muy muy fuerte pero con los entrenamientos y la preparación confío en que todo vaya como hemos previsto.»

-¿A quién ves como favorito? Venga!! danos el podio de esta Liga!!
-«Pues no te sabría decir quién va a subirse al podio en este 2023 porque hay muchos atletas con mucho nivel y mucha fuerza y creo que este año va a ser distinto, así que ya veremos… no diré ningún nombre y ya veremos como va todo.»

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